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Attività

 

Lunedì:

Ginnastica dolce ore 9.00

Wellback system ore 9.00

Bench Pilates ore 10.00

Brucia Grassi ore 10.15


Bootcamp ore 17.40

Brucia Grassi ore 18.30

Spinning ore 19.00

Pilates ore 19.30

Spinning ore 20.00 

Boxe ore 20.30

 

 

Martedì:

Ginnastica dolce ore 9.00

Bench Pilates ore 10.00

Pilates ore 12.45

Boxe ore 16.30

Bench Pilates ore 18.30

Step ore 18.30

Power Aerobic ore 19.30

Spinning ore 20.00

Kick boxing ore 20.30

 

 

Mercoledì:

Ginnastica dolce ore 9.00

Tabata ore 10.00

Spinning ore 12.15

GAG ore 18.30

Wellback System ore 18.45

Pilates ore 19.30

Yoga ore 20.30

Shoot Boxe MMA ore 20.30

 
Giovedì:
 
Ginnastica dolce ore 9.00

Yoga ore 10.00
 
Boxe ore 16.30
 
Kettlebell Training ore 18.30

Bench Pilates ore 18.30

Kick Boxing ore 19.30
 
Spinning ore 20.00
 
Boxe ore 20.30

 

Venerdì:

Ginnastica dolce ore 9.00

Pilates ore 10.00

Tabata ore 18.30

Bench Pilates ore 18.30

Bench Pilates ore 19.30


Shoot Boxe MMA ore 19.30

 

Sabato:                                                             Domenica:
Boxe ore 14.00                                                 Boxing Team ore 09.00